Les cours particuliers de yoga s'adaptent au besoin individuel, avec une flexibilité de temps et de lieu. Ils permettent de répondre à des demandes spécifiques telles que le mal de dos, la grossesse, la fatigue chronique. Ils peuvent aussi s'inscrire dans un désir de démarche personnelle.

Il est possible de mettre en place un programme d'exercices adaptés à la personne permettant d'alléger certaines douleurs, d'augmenter à la fois le niveau d'énergie et de relaxation.

En complément aux cours de yoga collectifs, ils permettent aussi d'affiner votre pratique et d'approfondir la compréhension de certaines postures.

Tarif : 40€ pour 60 minutes, 35€ pour les adhérents

Déplacement possible sur forfait.





 

souplesse - enthousiasme - énergie - détente - tonicité - dynamisme - bien-être - harmonie - créativité - équilibre