Cours au Studio Connective.

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Pour fêter nos 5 ans, les cours seront à 5 € pour tout le monde.

> Plus d’infos des activités sur Connective-nimes.org


 

 


Archives :

Cycle les 7 chakras - centres d'énergie, notre relation terre-ciel.

Chaque atelier peut-être suivi indépendamment, plus de détails ci-joint

Premier Chakra -
vivre notre ancrage au-delà du mode survie. Se relier à l'élément Terre et s'en nourrir dans un élan de gratitude. Enracinement à travers une connexion consciente avec le vivant.

Deuxième Chakra - sensualité et créativité, l 'exploration de l'élément eau et de sa fonction.

Troisième Chakra - le plexus solaire, siège de notre rayonnement. L'importance de la place juste, le rôle de l'égo et ses déséquilibres. L'élément feu, célébrez la lumière.

Septième Chakra - le chakra couronne, vivre notre rayonnement au coeur de l'été, passage du solstice, s'ouvrir à la lumière grandissante et se déployer au contact des énergies plus subtiles.


Cancer - un autre regard : Ateliers Yoga, Relaxation, Méditation
Animé par Julie Thérond

Le Comité du Gard de la Ligue Contre le Cancer propose dans leurs locaux des ateliers pour les personnes en contact avec le cancer (cancer et post-cancer)

Ces ateliers combinent une approche corporelle et énergétique, le yoga proposé s'adapte aux besoins spécifiques de la personne afin de faire l'expérience d'une meilleure circulation énergétique vers plus de vitalité et de détente.

séances gratuites sur réservation les jeudis 14h30-16h30
réservation au 04 66 67 39 17

Yoga & Respiration : Pranayamas et Sudarshan Kriya
Stage animé par Deepali Patel
dates sur demande

La respiration, c'est la vie en action; procure de l'énergie tout autant qu'un esprit détendu

Par le biais d’une pédagogie authentique directement liée à la tradition du Yoga et de l’Ayurveda, ce stage permet l’apprentissage de techniques ancestrales de respiration : Pranayamas et Sudarshan Kriya www.artdevivre.fr

Deepali Patel est originaire de Bombay. Elle est initiée au Yoga et au Sudarshan Kriya sur sa terre natale en 1999 et enseigne maintenant depuis 10 ans à travers le monde.

* Une meilleure gestion du stress et des diverses émotions
* Un renforcement du système immunitaire
* Une meilleure régulation hormonale
* Une harmonisation de l'énergie accompagnée d’une profonde détente

 

Se libérer de la colère, pour vivre en paix
Rencontre animée par Emma Compan

Comprendre le processus de la colère et comment celle-ci détruit notre paix intérieure tout autant que nos bonnes relations avec les autres. Nous aborderons les méthodes qui nous permettent de nous libérer de cet ennemi intérieur.

Emma Compan a crée le Centre Bouddhiste Kadampa Vajrasattva de Montpellier où elle est enseignante résidante. Elle partage son expérience de la voie bouddhiste avec simplicité et humour en donnant des enseignements clairs et faciles à pratiquer dans notre quotidien.

 





 

souplesse - enthousiasme - énergie - détente - tonicité - dynamisme - bien-être - harmonie - créativité - équilibre